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Denkanstoß: „Ich wiege dich sanft in den Schlaf.“

Manchmal gibt es Tage, an denen du einfach nicht zur Ruhe kommst. Die Gründe dafür können ganz unterschiedlich sein. Von Entwicklungsschüben über Krankheit bis hin zum Zähnchen bekommen.

Doch eins hat alles gemeinsam: Du brauchst mich. Du brauchst meine Nähe und meine Wärme. Du brauchst meine Arme, die dich festhalten und dich sanft in den Schlaf wiegen.

Und egal, wie müde und erschöpft ich selbst als Mama bin: Ich halte dich, so lange du mich brauchst. Bis du eingeschlafen bist. Denn du sollst spüren, dass du nicht allein bist. Dass du geliebt wirst und ich dir einen Platz der Ruhe und Sicherheit gebe.

Ich halte dich und wiege dich sanft in den Schlaf. So lange, bis dein Atem und deine Bewegungen ruhiger werden. Bis du deine Augen schließt und dich sanft an mich schmiegst. Bis dein kleiner Körper ganz schwer wird und du endlich loslassen kannst. Von all den Eindrücken und Erfahrungen des Tages.

Denn ich bin dein Leuchtturm in der stürmischen Nacht. Ich bin dein Anker und dein sicherer Hafen. Während ich dich sanft in meinen Armen wiege, werden wir beide eins. Du und ich. Unsere kleine, heile Welt ❤️

Denkanstoß: Jeder Tag mit deinem Kind ist ein Geschenk.

Sind die Tage manchmal auch noch so anstrengend: Jeder Tag, den du mit deinem kleinen Zauberwesen verbringen kannst, ist ein #Geschenk 💝

Es ist in dir gewachsen, ein wahres Wunder der Natur. Du bist dazu auserwählt, für es zu sorgen, dass es wachsen und gedeihen kann. Es liebevoll zu begleiten, so dass es zu einem selbständigen, kleinen Menschen heran wachsen kann.

Die Zeit eurer intimen Zweisamkeit in den ersten Lebensmonaten und Jahren ist endlich. Bald wirst du es vermissen, dass es immer wieder deine Nähe sucht, dass es mit dir kuscheln möchte und du seine Welt bedeutest.

Genieße diese Tage, auch wenn sie einmal noch so anstrengend sind. Mach dir immer wieder bewusst, dass alles nur Lebensphasen sind und alles dem Wandel und der Endlichkeit unterliegt.

So, wie dein Kleines von dir lernt und wächst, so wirst auch du durch es wachsen und immer wieder neue Seiten an dir entdecken. Sieh es als ein Geschenk, dass du wertschätzend und mit #Liebe betrachten darfst… jeden einzelnen Tag aufs Neue ❤️

Hochsensibilität bei Mama und Tochter

🌸 #Hochsensibilität 🌸

Gestern gab es eine Situation, in welcher ich meiner und Minas Hochsensibilität wieder extrem bewusst wurde. Meine Eltern waren zu Besuch. Sie sind am Vormittag angekommen. Mina war super aufgeregt und wollte natürlich alles andere als Mittagsschlaf machen.

Ich hatte einen Kuchen gebacken und so entschieden wir uns dafür, anstatt des Mittagessens lieber Kaffee zu trinken. Es lief auch alles soweit gut. Ja, Mina war sehr aufgedreht, aber sie ließ sich trotzdem gut händeln.

Doch dann kamen die Gespräche am Tisch ins Rollen. Mein Herzmann und meine Eltern sprachen über etwas sehr leidenschaftlich und die Lautstärke ging dabei nach oben.

Ich habe über die Jahre hinweg gelernt, damit umzugehen. Ich schalte dann einfach ab, schaue aus dem Fenster oder schotte mich anders ab, um nicht von den reizen überflutet zu werden. Doch Mina kann das mit ihren 15 Monaten nicht. Noch dazu war sie übermüdet und aufgedreht.

Also wurde auch sie immer lauter, begann in ihrem Hochstuhl herum zu toben und zappelte wie verrückt. Ich versuchte sie zu beruhigen, doch als mir das nicht gelang, stand ich auf, nahm sie hoch und sagte: „Also das wird uns jetzt zu laut, ich werde mit Mina jetzt mal hier raus gehen.“

Zack, waren alle Blicke auf uns gerichtet. Und schwupp, rutschte mir wieder das Herz in die Hose und ich hatte das Gefühl, wieder mal unbequem für andere zu sein bzw. „nicht richtig“ zu sein. Doch mein Herzmann und meine Eltern standen ohne Murren auf und machten uns Platz.

Im Nachhinein war ich sehr stolz auf mich! Anstatt mit zurückzuziehen und alles über mich ergehen zu lassen, bin ich mit Mina aufgestanden und habe mich für unser Bedürfnis nach mehr #Ruhe stark gemacht. Mina hat mir dazu verholfen, mutig zu sein. Und genau das ist es, was sie in ihrem jetzigen Alter braucht. Das Eingehen auf ihre #Bedürfnisse. Und somit gelingt es auch mir immer besser, mit meinen Bedürfnissen und meiner eigenen Hochsensibilität umzugehen.

Bücherliebe

📚 Bücherliebe 📚

Unser Sweetheart liebt #Bücher. Und das, seit sie wenige Wochen alt ist. Damals habe ich ihr erstes #Knisterbuch aus Stoff gekauft und es einfach an den Spielebogen mit dran gehangen. Sie liebte das Knistern der Seiten und die die bunten Bilder darin.

Mittlerweile ist Mina fast 16 Monate alt. Ihre Liebe zu #Büchern ist seitdem nur gewachsen. Egal ob #Stoffbuch, Bücher mit Aktionen oder Bücher mit echten Papierseiten. Kein #Buch ist vor ihr sicher. Sie liebt es, wenn wir ihr #vorlesen, aber sie kann sich auch allein damit beschäftigen.

Anfangs hat sie die Buchseiten beim Umblättern oft noch zerrissen, aber mittlerweile ist sie ganz vorsichtig. Wir freuen uns sehr, dass sie diese #Leidenschaft für sich entdeckt hat und werden sie dahingehend auch weiterhin fördern.

Wie ist das bei euch? Mögt ihr Bücher und Vorlesen und zelebriert das auch mit euren #Kindern? Oder steht da doch eher das #Fernsehen im Vordergrund? 🙂

Meine Tochter und ich sind hochsensibel…

Ursprünglich habe ich damals diesen Blog eröffnet, um eine Art Tagebuch über meine Schwangerschaft und alles Drumherum zu schreiben. Doch damals fand ich kaum Zeit, wirklich etwas auf Papier zu bringen.

Unsere kleine Tochter Mina ist nun mittlerweile 1 Jahr alt geworden. Jetzt im Rückblick fallen mir jedoch viele Dinge auf und es bleibt mir auch die Zeit, über vieles zu reflektieren. Angefangen bei mir selbst. Mein Weg als Hochsensible durch die Schwangerschaft und Geburt sowie das erste Lebensjahr von Mina. Immer in Konfrontation mit mir selbst und meiner eigenen Hochsensibilität. So oft bin ich an meine Grenzen gekommen, war jedoch oft auch überrascht, wie gut alles in manchen Situationen geklappt hat.

Dann kommt der Aspekt dazu, dass Mina auch hochsensibel ist. Aber ganz anders, als ich es bin. Denn bei ihr ist diese extreme Sensibilität gepaart mit einem starken Temperament, was manche Situation zur wahren Herausforderung macht. Und in der Auseinandersetzung mit Minas Hochsensibilität, sind mir rückblickend viele Dinge in meiner eigenen Kindheit und Erziehung bewusst geworden. Somit reflektiere ich mich durch sie auch immer selbst und arbeite somit meine eigene Vergangenheit auf.

Ich führe also nun diesen Blog, um über genau diese Themen zu schreiben. Schwangerschaft, Geburt und erstes Lebensjahr. Alles im Hinblick auf unsere Hochsensibilität und bedürfnisorientiertes Handeln.

Ich wünsche viel Spaß, tolle Erkenntnisse und gute Unterhaltung 🧡